긍정적인 정신 건강

20세기와 21세기 초 심리학의 가장 성공적인 업적들 중 하나는 정신병리와 치료법에 대한 연구이다. 정신병리에 대한 이론과 연구의 진보는 긍정적인 정신건강에 대한 다양한 아이디어들을 포함하였다. 심리적인 적응에 대한 연구는 심리학의 초기부터 시작되었다. “미국 심리학의 아버지”로 불리는 William James는 정신 건강에 대한 이슈들 특히 뛰어난 안녕 상태에 대하여 관심을 가졌다. James는 심리적으로 건강한 사람이 조화롭고 균형적인 성격을 … Read more

지혜의 예측 변인들

Baltes와 Staudinger는 지혜가 네 개의 일반적인 요인-지능, 성격 특질, 인지유형, 그리고 삶의 경험-에 의해 예측될 수 있다고 밝혔다. 그들이 첫째로 밝혀낸 것은 나이를 제외한 모든 요인들이 지혜를 유의미하게 예측하는데, 그 예측력에는 차이가 있다는 것이다. 덧붙여, 중요한 예측 변인들은 서로 상호작용을 통해 지혜를 성장시키는 것을 돕는다. Baltes와 Staudinger는 지혜가 부분적으로 다양한 성격 특질들과 삶의 경험들을 조화시키는 … Read more

지혜에 대한 이론들

Baltes와 Staudinger(2000)는 지혜에 대한 이론을 연구하는 세 연구 전통들을 개관했다. 첫 번째 전통은 성격 특질들이 지혜와 어떤 관계가 있는지를 본 것이다. Erikson(1950)의 심리사회적 발달이론은 이 전통의 예이다. 둘째 전통은 지혜를 형식주의적 사고를 탈피한 변증법적 사고방식으로 보는 관점이다. 예를 들면, Juan Pascual-Leone(1990)과 Gisela Labouvie-Vief(1990)는 모순과 역설을 다루는 능력을 지혜의 핵심으로 보았다. 두 사람은 모두 지혜가 추상적인 … Read more

지혜: 솔로몬 왕이 가지고 있었던 것은 무엇인가

서구 역사를 통하여 “지혜”는 최상의 성숙을 묘사하기 위해 가장 자주 사용된 용어 중 하나이다. 성경은 우리에게 솔로몬 왕이 “지혜롭다”고 말하고, 그리스 철학자들은 지혜에 대하여 몇 세기 동안 고찰하고 그것이 궁극적인 삶의 목표가 되어야 한다고 했다. 과거에 심리학자들은 이 용어를 회피하는 경향이 있었는데, 이는 지혜가 본질적으로 매우 추상적인 개념이기 때문이다. 그럼에도 불구하고 몇몇 연구자들은 사람들이 지혜라는 … Read more

노화 과정에서의 번성과 번영

Paul Baltes(1993)는 노화에 대한 적응 모델을 탄력성과 유사하게 사람들이 어떻게 어려운 환경에 적응해 가는가에 기초하여 제안하였다. Baltes는 그의 모델을 보충을 통한 선택적 최적화라고 불렀다. 이 모델에 의하면 노화에 대한 최적의 적응은 노화에 따라 특정한 능력이 감소함을 받아들이고 그러한 필수불가결한 손실을 보충할 방법들을 찾는 것이다. 이렇게 함으로써 사람들은 그들에게 만족감을 주는 활동들을 계속해서 최적의 상태로 즐길 … Read more

생산성: 다른 사람들을 양육하고 이끌기

생산성은 박애주의와 유사한 특성으로 이에 대한 연구가 최근 증가하고 있다. 이 용어는 Erik Erickson(1950)이 그의 심리적 발달 이론에서 7단계를 성공적으로 해결했을 때를 묘사하는 데 사용되었다. Eric Erikson, Joan Erikson과 Helen Kivnick(1986)은 생산성을 “각 세대가 어른으로서 앞으로 어른이 될 다음 세대를 낳고, 양육하며, 이끄는 것에 더불어 그를 위해 사회적 제도와 다음 세대들이 생존하기 위한 천연자원들을 계발하고 … Read more

탄력성: 힘든 유년기의 건강한 적응

아동 발달에 대한 초기 이론의 가정들 중 하나는 어려운 가정환경이 불가피하게 성인기의 건강하지 못한 성격 발달로 이어진다는 것이다. 최근, 몇몇 연구들은 어려운 유년기의 환경이 꼭 그 아이가 어른이 되었을 때 심리적인 문제들로 나타나지는 않는다는 것을 보여주었다. 사실, 놀라운 것은 매우 힘든 가정에서 자라난 몇몇의 어린이들이 꽤 적응적인 어른이 된다는 것이다. 이 연구들은 만성적 가난, 부모의 … Read more

전 생애에 걸친 긍정적 발달

심리학자들은 오래 전부터 사람들이 일생 동안 어떻게 성장하고 발달하는지에 대해 관심을 가지고 있었다. 하지만 초기의 관점들은 인간을 단순히 자극에 반응하는, 또는 사건에 반응하는 존재로 보았다. 더욱이, 이러한 반응들을 과거 조건화의 결과로 보았는데 결과적으로 독립적으로 행동하는 것에는 조금의 공간밖에 허용하지 않았다. 발달에 대한 새로운 관점은 우리를 자신의 발달에 대한 능동적인 참가자로 가정한다. 이러한 새로운 이론들은 사람들이 … Read more

긍정적 특질들: 창의성, 그리고 천재

창의성이라는 주제를 벗어나기 전에 천재의 개념에 대해 언급할 필요가 있다. “천재”라는 단어가 르네상스에 Leonardo da Vinci를 묘사하기 위해 만들어졌다는 것은 자주 언급되는 신화이다. 물론 Vinci가 천재라고 불리기에 충분한 자격을 갖추었지만, 이 말은 고대 그리스에서부터 창의적인 영혼을 묘사하는 단어로 사용되었다. 르네상스 동안에(아마도, 부분적으로 Vinci와 같은 사람들 때문에), 이 단어는 보통을 능가하는 어떤 특별한 재능이나 능력이라는 의미를 … Read more